خد فكرة وازرعها فى نفسك تصبح سلوكا

		بوابة زين التقنية > بوابة زين > تطوير الذات
خد فكرة وازرعها فى نفسك تصبح سلوكا

اجعل كافة الأقسام مقروءة

تطوير الذات هذا القسم يهتم بتطوير الذات لموظفين زين ,وايضاً لعملاء زين.

LinkBack

أدوات الموضوع

إبحث في الموضوع

انواع عرض الموضوع

25-07-2008, 08:01 AM

رقم المشاركة : 1 (permalink)

أم ميان

مشـــرف عــــام

أم ميان متواجد حالياً

خد فكرة وازرعها فى نفسك تصبح سلوكا

خد فكرة وازرعها فى نفسك تصبح سلوكا

ولاتقيد نفسك بالاوهام وتعلم كبف تختار الافكار الصائبة
لاشك لدينا ان النفس البشرية بها اسرار كثيرة ومن اسرار النفس البشرية تاثير الافكار عليها فى المشاعر والسلوك وفى الصحة والمرض .........................
يقول ديل كارينجى مؤلف كتاب <دع القلق وابدا حياتك>ان احدى المشكلات الكبرى فى حياتنا وخاصة الشباب هى (كيف تختار الافكار السديدة الصائبة
بمعنى اننا ادا راودتنا افكار سعيدة اصبحنا سعداء واذا سيطرت علينا افكار التعاسة اصبحنا اشقياء وان تملكنا الخوف والمرض فغالبا سنصبح مرضى وجبناء واذا فكرنا فى الاخفاق جاءنا من غير ابطاء

وا ذا دأبنا نتحدث عن متاعبنا ونندب حظنا ونرثى ايامنا فسيعتزلنا الناس ويتجنبون صحباتنا ومجالسنا وحديثنا
فكل واحد عنده مايكفيه من المتاعب والمشكلات وقديكون عند الانسان فكرة ضارة فكيف نقتلع هذة الفكرة ونزرع بدلا منها فكرة نافعة ....................

الفكرة الضارة تقتلع بزرع اخرى نافعة مضادة لها
فافكار الخوف نعارضها بافكارك الشجاعة
وافكار القلق بافكار الاطمئنان
وافكار التردد بافكار الاقدام
وافكار ضعف الثقة بالنفس قوة الثقة بالنفس وهكذا

اما الافكار النافعة فمن افضل وسائل زراعتها بعد الدعاء المخلص وصدف اللجوء الى الله والتوكل عليه اختيار عبارة قصيرة واضحة ومعبرة تكون بصيغة المتكلم ولا يكون فيها نفى ولا استقبال مثال ذلك
رجل يريد ان يقلع عن التدخين

يكتب ورقة صغيرة عليها "عبارة لقد اقلعت عن التدخين "
فهذة الجملة جاءت بصيغة المتكلم وليس فيها نفى "انا لن ادخن "وليس فيها استقبال "انا سوف اقلع عن التدخين "
فتكون عبارة (اقلعت عن التدخين ولله الحمد )
عبارة مشجعة لزرع فكرة نافعة ...

ويردد هذة العبارة خمس دقائق فى الصباح وخمس مرات فى المساء ........... يرددها بتركيز وايمان .ولابأس ان يكتبها عشر مرات فى المساء اوعشرين مرة وهو يوحى فى نفسه انها تحققت ويتخيل نفسه وقد تخلص من هذة الافة وتحسنت صحته وينصح المختصون ان يثابر الانسان على هذا 21يوما قبل ان ينتقل الى فكرة اخرى ولابأس ان يستمر حتى يتحقق المطلوب ولو استغرق الامر شهرا او شهرين ............

يتسائل البعض لماذا ينبغى ان تخلو العبارة من النفى والاستقبال والاجابة بسهولة ان العقل الباطن لايمكن برمجته الا "بالتوكيدات" كما وجد بالتجربة

اتمنى ان تجددوااا جميعا افكاركم بهذة الوسيلة

التوقيع

25-07-2008, 12:28 PM

رقم المشاركة : 2 (permalink)

خالدالغامدي

مشــرف عـــام

خالدالغامدي غير متواجد حالياً

الفكرة الضارة تقتلع بزرع اخرى نافعة مضادة لها
فافكار الخوف نعارضها بافكارك الشجاعة
وافكار القلق بافكار الاطمئنان
وافكار التردد بافكار الاقدام
وافكار ضعف الثقة بالنفس قوة الثقة بالنفس وهكذا

التوقيع

26-07-2008, 01:54 AM

رقم المشاركة : 3 (permalink)

أم ميان

مشـــرف عــــام

أم ميان متواجد حالياً

يشرفني مرورك وتواصلك المستمر

التوقيع

01-08-2008, 05:50 AM

رقم المشاركة : 4 (permalink)

طير زين

مــــراقب قســم بــوابــــة زيــــن (موظف في شركة زين)

طير زين متواجد حالياً

شكرا لكي خيتو على الموضوع .

01-08-2008, 10:47 AM

رقم المشاركة : 5 (permalink)

abadimax

مميز زيــن

abadimax غير متواجد حالياً

وا ذا دأبنا نتحدث عن متاعبنا ونندب حظنا ونرثى ايامنا فسيعتزلنا الناس ويتجنبون صحباتنا ومجالسنا وحديثنا
فكل واحد عنده مايكفيه من المتاعب والمشكلات وقديكون عند الانسان فكرة ضارة فكيف نقتلع هذة الفكرة ونزرع بدلا منها فكرة نافعة ....................

كلمات جدا واقعية وتحكي عن حال الكثير وتنوه عن اسلوب منطقي لتواصل مع الذات ثم مع الاخرين..

اشكر لكي طرحك لهذا واتمنى دوام التقدم لهذا المنتدى الرائع من خلال المواضيع الرائع كهذا..

يسلموووو.......

التوقيع

02-08-2008, 01:23 PM

رقم المشاركة : 6 (permalink)

أم ميان

مشـــرف عــــام

أم ميان متواجد حالياً

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طير زين

شكرا لكي خيتو على الموضوع .

التوقيع

02-08-2008, 01:24 PM

رقم المشاركة : 7 (permalink)

أم ميان

مشـــرف عــــام

أم ميان متواجد حالياً

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة abadimax

وا ذا دأبنا نتحدث عن متاعبنا ونندب حظنا ونرثى ايامنا فسيعتزلنا الناس ويتجنبون صحباتنا ومجالسنا وحديثنا

فكل واحد عنده مايكفيه من المتاعب والمشكلات وقديكون عند الانسان فكرة ضارة فكيف نقتلع هذة الفكرة ونزرع بدلا منها فكرة نافعة ....................

كلمات جدا واقعية وتحكي عن حال الكثير وتنوه عن اسلوب منطقي لتواصل مع الذات ثم مع الاخرين..

اشكر لكي طرحك لهذا واتمنى دوام التقدم لهذا المنتدى الرائع من خلال المواضيع الرائع كهذا..

يسلموووو.......

التوقيع

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

أدوات الموضوع	إبحث في الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق	إبحث في الموضوع: البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري